『生きているだけで幸せ』って思える?〜自分の理想を追い求める人へ伝えたい〜
あたなは『生きているだけで幸せ』って思えますか?
自分の理想が高い方は、簡単にそうは思えないかもしれません。
今回はそんな方が『生きているだけで幸せ』
と思えるようになるためのメソッドをお伝えします。
はじめに
先日ふとこの記事が目に留まり、引っかかるところがありました。
男女がお茶をしているシチュエーションで、
“最近上手くいかない”と愚痴をこぼす女性に、男性はこう答えます。
『生きたくても生きられない人もいるんだから、生きているだけで幸せだって!』
それの言葉に対し、女性はこう返します。
『そりゃ何でも何かと比べれば自分はマシだってなるわよね』
『私はそれだけじゃ幸せって思えない。私にはもっと別の理想があるの』
『いつもその理想と今の自分を比べて不幸だって嘆いているのよ』
理想が高い=不幸?
私がこの記事を読んで気になったのは、
“理想が低い人 ⇒ 自分は幸福だと思っている”
“理想が高い人 ⇒ 自分は不幸だと思っている”
と表現されているのうに感じたからです。
実際、自分の理想を高く持っている方はこの女性のように
“今の人生を幸せとは思えない”
“こんなの自分の理想とする人生なんかじゃない”
“自分は不幸だ”
と感じられている方も多いではないでしょうか。
理想通りの自分になるには?
しかし、その思考は逆効果となり、
自分の理想へ近づく足かせとなってしまっています。
本当に自分の夢を叶えている、理想通りになっている人は
◆自分は今も幸せである
“生きているだけで幸せ”
“自分は幸福だ”
“理想に近づいている”
という思考と
◆でも、もっと理想に近づきたい
“もっと幸せな人生が送りたい”
“もっと自分の理想に近づきたい”
という二面を持ち合わせています。
今回の記事の例に出てくる女性は
前者の“自分は今も幸せである”
という思考が欠けており、
自分の人生を楽しめていないように感じますね。
今回はそんな理想を追い求める人でも
『生きているだけで幸せ』
と思えるようになるためのメソッドをお伝えします。
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yukinon.hatenablog.jp